Mérida, Yucatán, 17 de marzo de 2022.- Este miércoles 16 de marzo, con motivo del …
LEER MÁSEsta es la hora ideal para hacer ejercicio y adelgazar
Un estudio científico reciente demostró a qué hora se debe hacer ejercicio para perder peso. Las personas que hacen ejercicio antes de las 3:00 p.m. pierden más peso que quienes lo realizan después de esa hora, de acuerdo con un estudio publicado en el International Journal of Obesity. Para la …
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