martes , junio 9 2026

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Reciben atención integral infantes del Caimede

La Presidenta del DIF Yucatán les entregó plantillas y zapatos ortopédicos. Mérida, Yucatán- “Ya me cansaba caminar; gracias, Sarita, por darme otra vez mis zapatitos, los voy a cuidar”, expresó José de nueve años de edad, quien recientemente recibió también su auxiliar auditivo y, con ambos apoyos, el acceso a …

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Vientre plano en un mes ¡respirando así!

Con esta técnica enseñarás a tu cuerpo a meter la pancita como se debe. Hazla en la mañana y en la noche por 15 minutos, para que los músculos laterales e internos de tu abdomen se ejerciten y tensen ¡sin hacer esfuerzo! 1 Acuéstate, pon una mano en el pecho y …

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Tláloc y Trump (ah, y Katia y Osorio)

Por: Yuriria Sierra Llevamos varios años notando que los fenómenos naturales incrementan su intensidad. La época de calor suele registrar temperaturas cada vez más elevadas. El frío suele ser más duro. Y las lluvias, claro, llegan de manera atípica: cuando antes no aparecían y con la fuerza que antes no …

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