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Brian Northrup puso en marcha el reto “Pizzapocalypse”, que consiste en comer una pizza entera todos los días durante un año. Con ello, el joven quería demostrar que se podía mantener en forma sin seguir una dieta estricta.
A través de Instagram, Brian mostró los cambios que iba sufriendo su cuerpo conforme pasaban los meses. Durante ese tiempo, el joven no dejó de hacer ejercicio; su rutina consistió en tres a cuatro sesiones de levantamiento de pesas casa semana, con al menos 20 minutos de ejercicios de cardio al día.
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Para sorpresa de los internautas, los resultados no fueron negativos; incluso, perdió peso, pasó de 78.5 kilos a 73. Además mantuvo la tonicidad muscular y aseguró que aumentó su fuerza, velocidad y resistencia cardiovascular.
Northrup obtuvo resultados saludables al acudir con el médico para medir sus niveles de colesterol.
Sin embargo, Brian recomendó no imitar o seguir su reto; únicamente sugirió hacer ejercicio para lograr tus objetivos.
Con información de La República/noticiasmvs.com
